每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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世界上有很多時裝品牌，而這些時裝品牌，每年都會舉辦兩次時裝發布會、時裝T臺秀，春季一次、秋季一次，最近，世界著名時裝品牌Rokh Fall發布了2020全新的時裝，現在就跟著紳士來欣賞一下吧。 LOOK1：Rokh Fall 2020Fashion Show外套（風衣、小西裝） ... 小西裝這種時裝單品雖然很常見，但是依舊是每年世界各大時裝品牌的「主力時裝」，當然了，這些時裝品牌不可能拿出傳統款式的小西裝來展出，照片中這件小西裝就加入了切割設計，深黑色的配色也顯得很深邃。 ... 不光小西裝是很多時裝大牌的「主力軍」，風衣也是，照片中這件風衣不僅在配色方面採用了青綠色配色，設計的非常新穎，而且在款式方面還加入了拼接設計，創造性的將純色布料和條紋布料設計在一起，整體感看著有種「亂中有序」的感覺。 ... 條格元素本身就很時尚，而且還加入在了翻領風衣外套上面，所以能夠讓風衣看起來顯得特別與眾不同，此外，Rokh Fall還在這件翻領風衣外套上加入了很多切割設計，使得原本就很時尚的風衣，顯得更加富有時尚新意。 ... 看來Rokh Fall很擅長運用拼接設計呀，剛才那件風衣中，就將純色布料和條格元素相拼接在一起，而這件風衣中，Rokh Fall將純色布料和印花元素相結合在一起，純色配色都相同，皆為青綠色，但加入了印花設計的布料之後，讓整件風衣顯得特別少女了不少，不得不說，當風衣加入印花元素後，紳士才發覺自己那件風衣真的好醜。 ... 並不是只有長款的風衣能夠加入切割設計，很多外套單品中都能夠加入切割設計，這位模特身穿的這件黑色短款風衣就同樣加入了切割設計，而且小西裝的下半部分加入了荷花邊設計，讓苗條的模特看起來顯得雙腿特別修長。 ... 其實如果說重新設計一款衣服的話，難度是非常大的，而且誰都不能夠保證自己設計出來的新款衣服能夠受到歡迎，所以，Rokh Fall設計了這麼多件拼接風格的風衣，可能就是因為，「拼接」能夠更容易被大眾接受吧。 LOOK2：Rokh Fall 2020Fashion Show裙裝（網紗、條格） ... 其實除了風衣、小西裝之外，Rokh Fall還設計了很多很多連身裙，在紳士看來，這位模特身穿的這條條格連身裙，就是一條完美的將「條紋」+「拼接」相結合在一起的連身裙，綠色、藍色、深藍色的條紋拼接在一起，時尚至極。 ... 如果一套造型中只有深色，或者說只有淺色衣服的話，那麼這套造型就稱不上是一套「時尚造型」，真正的時尚造型應該是有深色也有淺色的，就像這位模特身穿的這條連身裙一樣，有淺色的印花、純色、條紋布料，時尚性就會顯得非常飽滿。 ... 在眾多款式的連身裙中，網紗面料的連身裙是不可或缺的一部分，很多國際時裝品牌，在每次時裝展出、走秀的時候，都會展示幾套網紗連身裙的，Rokh Fall也不例外，這位模特身穿的網紗連身裙採用了純白色設計，而且裙身上還加入了大小不一的水晶吊墜設計，這位模特內穿了一條黑色弔帶連身裙，搭配著白色網紗連身裙，整體看起來非常柔美而又不失高級時尚感。 其實Rokh Fall這次展出的時裝還有很多，這些時裝大體上都採用了條紋、純色以及印花等時尚元素設計，此外，Rokh Fall這次展出的時裝也並不是都是特別特別高端的，有很多衣服我們也可以穿著，如果你想要讓自己的時尚品味和國際「接軌」的話，不妨模仿一下穿著哦，網紗裙配水晶吊墜，純色風衣拼接印花，紳士不得不由衷說一句，Rokh Fall春季時裝「真時尚」。
內容簡介
學會跟人說NO！每天多出２小時！
只要10分鐘！「時間分配術」讓你準時下班，主管讚不絕口！
★這些「工作壞毛病」，你有幾項——
【毛病１】總選擇先做自己喜歡、容易的事，對於得花心思、較困難或複雜的事非得拖到最後一刻才做！
【毛病２】主管同事來閒話家常或找你幫忙雜事，就算忙到不可開交也不知如何婉拒。
【毛病３】工作習慣是一路從頭做到尾，不會分辨事情的緩急輕重。
【毛病４】什麼事都追求完美，即便無關緊要的細節也不放過！
【毛病５】一早到公司先找同事聊天，或著摸東摸西做些雜事。
【毛病６】時常為趕上進度，熬夜加班甚至犧牲休假，最後完成的報告卻遭主管退件！
以上症狀假如「有一個以上」就得當心，因為表示你正逐漸步入「累到死」的不良循環！
★不懂緩急輕重與時間分配，累到死還會被嫌棄
「事情太多、很累，時間根本不夠用！」是上班族共同心聲，然而癥結在於不懂分辨輕重緩急，不知道哪些該優先、甚麼需較多時間，以及何事不該做、哪些可暫緩甚至拒絕，最後只好「一路從頭做到尾」，這種工作方式時間當然不夠。結果是自己加班累到死也不受主管讚賞，甚至還很可能忽略了重要事務受到斥責、嫌棄。
★最傑出管理顧問，讓你花「最少時間」，獲得最大讚美
作者為亞洲區最傑出資深管理顧問，首度彙整20年經驗訣竅，運用「百幅分析比對圖表」提出完整實用的「時間管理技術」，幫助讀者輕易掌握「緩急輕重原則」、學會「目標設定」與短、中、長期「行動落實計畫」，以及如何「克服拖延惡習」與「避免干擾」等等。
只要熟讀本書你將學會：
‧「艾森豪優先矩陣」與六項自我Check-points──破除自我盲點，快速分析事務緊急程度與最佳時間分配。
‧「SMART準則」目標管理──讓工作目標具可行性與明確化，以及完成設定、執行和評估三步驟，個人工作績效迅速提升。
‧六步驟！完成行動計劃表──制定靈活的短中長期目標落實計畫與每日To-do list執行清單，以及透過「力場分析法」找出導致半途而廢的因素與解決方案。
‧徹底革除拖延惡習的心理分析──依據十五種工作模式X九項拖延習性成因分析，對症下藥從內到外完全解決積習多年的拖延病。
‧八項妙招！不翻臉的婉拒干擾技術──工作效率低的很大原因是同事的干擾與打斷，但許多人因不好意思而默默忍受。作者分享多年實際操作且有效的八項妙招，包括暗示時限、地點選擇、辦公桌擺設等等，讓你不用翻臉也能阻隔干擾。
★辦公室無法避免的雜事，怎麼省時？如何速辦？
辦公室需應付瑣事一堆，冗長會議、約訪客人、要接要打的電話、要看要寫的電郵、突如其來的串門子……佔據大部分時間，甚至打亂排定的工作進度。但其實只要懂得要領，就不會讓這些每天無法逃避的雜事變成「時間殺手」，這些要領秘訣包括有──
‧電話省時又清楚的八項要領
‧郵件報告速寫快又好的六項要領
‧避免冗長會議的八項要領
‧資料文件快速閱讀的六項要領
‧訪客接見避免延誤的六項要領
★人際溝通耗時費力，怎麼做能快又有效？
人際溝通是職場最重要與耗時的工作，許多上班族皆為此頭疼。作者在書中不僅傳授八套溝通絕招，包括如何先講對方有興趣話題、怎麼簡單說卻很清楚、語氣如何運用、怎麼婉轉說「NO！」等等之外，還詳細解說影響溝通結果的九個關鍵因素，包括說話順序與長短、關係與對應、時機環境、肢體手勢等等，能全方位學會高明快速的溝通技術。
★時間是最寶貴資產，分分秒秒都得珍惜，是成功人生的契機
每個人上班時間都差不多，精力與專注力也很難面面俱到，若不能把絕大部分精力用在刀口上而過度忙碌，不僅生涯事業無法成功，健康也會很快亮起紅燈，家庭、金錢、生活都因此失衡，後果不堪設想。
這本書將協助各位重新檢視自己工作模式與時間分配，透過提升工作效率、回收零碎時間並藉由授權省下寶貴時間，讓流失掉的時間「轉虧為盈」，重新贏回時間享受勝利人生。
本書特色
＊ 亞洲區最傑出資深管理顧問，首度彙整20年心得訣竅。
＊「百幅分析比對圖表」，時間管理技術快速上手、實用有效。
好評推薦
★Career 職場情報誌 總編輯 吳永佳 好評推薦
作者介紹
梁佩玲
人力資源顧問公司負責人、資深商業管理顧問，曾受聘於政府機關、商業機構和非營利團體，累積二十多年公關、行銷和管理經驗，進而開設多個行政管理課程。
目錄
第一章 不懂時間分配，只會累死自己
一味窮忙如何成功？
不懂時間分配，等於失去自由／「時間」是人生最大勁敵／忙碌不堪，工作生活註定很糟／生涯成敗只有一線之隔／「效率」與「效果」，缺一不可／騰出時間，發掘潛能
拖延惡習讓危機四伏
成功的機會／沒有安排，意外跟著來／拖延只是「自我安慰劑」／時間不夠？失敗者的藉口
「時間殺手」是不定時炸彈
無法閃躲的「有形殺手」／「無形殺手」是你自已
第二章 沒有計劃的行動，注定失敗收場
確立目標，時間管理的第一步
缺乏目標只會惡性循環／明確目標能造就「神馳現象」／「SMART」準則能讓目標具體化／工作以外的目標同等重要
實現目標，得靠有效的行動計劃
完整計畫＝行動＋時間表／「力場分析法」有助於迅速達標／「短中長期」計劃怎麼安排？／大小雜事如何安排？「To-Do List」每天要堅持／「預留時間」保持靈活性
第三章 緩急輕重很關鍵，拖延惡習易壞事
從頭做到尾，勞累又無效益
「職責」與「事務」怎麼區分？／「八二定律」，成本最低效益最高 ／該如何分辦「緩急輕重」？
壞事不斷來的拖延習慣
如何找出自己的「拖延病因」？／拖延病的心理分析／從內到外，一次解決
第四章 干擾與瑣事，如何省時快辦？
應付打擾的攻防技巧
工作效率降低的元凶／排除干擾的八個訣竅
辦公室瑣事快速處理的密技
如何降低瑣事時間？／高效電話溝通術，省時又省力／文書處理快速完成的六大原則／縮短會議時間的八項密訣／文件迅速閱讀的六個妙招／會客不耗時間又有效的六項技巧／交際應酬的省時絕招
第五章 養成高效習慣，不再瞎忙累到掛
人際溝通耗時費力，懂絕招就不會誤事
職場人際關係最難應付／決定溝通成敗的九個關鍵因素／溝通快速成功的八套絕招
結合生活作息的妙招，能讓工作效率倍增
工作效率方程式／三階段「體能循環」創造最高效益／時間也能「回收再用」？／腦力工作＋身體活動，效果強大／懂得授權技術，能節省自己寶貴時間
養成高效生活習慣，時間總比別人多
讓流失掉的時間「轉虧為盈」／時間不夠用？通勤族能這麼做／出差旅遊，激發創意靈感好時機／零碎時間不浪費的生活習慣
詳細資料
- ISBN：9789869413701
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 192頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
坊間有很多關於時間管理的書，都有詳盡傳授時間運用的要訣和技巧。然而，有多少人看完書，生活便真正得到改變？縱使有無數善用時間的辦法，也不表示你可以成功「管理」時間，因為世事知易行難，想要真正實行，需要的是持之以恆的毅力和決心—一切從自律開始，你必須建立正確的態度，才能有效善用各種方法和技巧，建立新的工作方式和生活習慣。本書將帶你進入真正實踐時間管理的人生，它不單告訴你一些運用時間的技巧，還有高效及富有意義的生活態度，當各位讀畢後便能—
❶ 有清晰的目標，知道自己想做甚麼和要做甚麼
❷ 分辨事情的先後次序和緩急輕重
❸ 知道自己是否朝著目標前進
❹ 選擇做對的事，而不是只惦記著把事情做對
❺ 講求效率，以最少的資源達到最大成效
❻ 計劃每天、每週、每月，甚至每年要做的事，且務必把它們完成
❼ 估計完成每事所需時間，並編排時間表行事
❽ 懂得在適當時候和環境說「不」
❾ 建立一套方法和技巧，減少被打擾
❿ 在必須要做的瑣事上縮短時間
⓫ 改善與別人溝通的技巧，促進了解和合作
⓬ 拒絕拖延的誘惑，把「遲一點才做」的陋習改為「馬上去做」
⓭ 在精神、家庭、事業、社交、健康及財富各方面取得平衡
⓮ 好好把握自然流逝的時間，將之轉化為有用的時間
⓯ 獲得更大的滿足感和自信心，活得更健康、積極、進取和愉快
當你能夠揮灑自如、先後有序地安排時間、把握未來、規劃生活，由衷地說「我掌握了自己的生涯，對生命無悔」的時候，你儼然已成為「時間的主人」。
忙碌不堪，工作生活註定很糟
假如有人問：「要是你今天就去世，最感後悔的是甚麼？」各位會怎樣回答？
美國亞利桑那州立大學（Arizona State University）教授堅立亞（Richard Kinnier）向數百人提出類似的問題，大多數人的回答是「後悔沒有多讀點書」，其次是「並無好好約束自己」、「沒有多嘗試新事物」、「沒多花點時間與家人共處」，這些結果都顯示了一點—受訪者都後悔沒有爭取時間做工作以外想做的事情。
各位有過相同感受嗎？是否曾仔細分析，你的問題不是沒有時間，而是在分配、使用出了問題，就是所謂「不患寡而患不均」。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/v5xnvyq.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010739314
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